Nancy Solenko
Psychothérapeute,
hypnothérapeute,
traumatismes,
thérapie de couple,
burn-out
Je vous aide par une approche psycho-émotionnelle à vivre des relations épanouissantes (parents-enfants, amoureuse, professionnelles...), à explorer votre inconscient, à soigner vos traumatismes.
Mes services
En tant que psychothérapeute – hypnothérapeute, voici les méthodes que j’utilise pour vous aider à gagner en conscience, à déconstruire vos peurs et croyances :
- Hypnose conversationnelle : Ce type d’hypnose permet d’accéder à un état de conscience modifié tout en conversant et d’apaiser le système nerveux autonome. Elle est un aide spectaculaire dans la guérison des traumatismes. Voir la page « Traumas ».
- Programmation neurolinguistique (PNL) : La PNL offre des techniques pour dépasser vos blocages et apaiser vos émotions désagréables. Nous mettons en œuvre des exercices pratiques pour vous aider à transformer votre vie.
- Communication non violente : Apprenez à décoder le message de vos émotions et à mieux communiquer avec les autres. Nous explorerons vos besoins profonds et chercherons des stratégies pour les combler de manière autonome ou au sein de vos relations.
- Thérapie brève et coaching : Ces approches sont axées sur des résultats rapides. Nous identifierons vos objectifs et mettrons en place des stratégies pour les atteindre.
- Thérapie Gestalt : Cette approche vous permettra d’explorer ce qui est enfoui en vous et d’interpréter les messages de vos différentes parts. Nous les réconcilierons pour dénouer les blocages.
- Approche holistique : Je prends en compte tous les aspects de votre être : mental, émotionnel, physique et spirituel. Ensemble, nous avançons vers votre épanouissement global.
Vous pouvez me contacter pour discuter de vos besoins spécifiques.
Quels objectifs thérapeutiques ?
Amélioration des relations : Apaisez vos relations interpersonnelles. Que ce soit avec vos parents, vos enfants, votre amoureux / amoureuse ou vos proches, la thérapie favorise des relations plus authentiques et épanouissantes.
Thérapie de couple : Je crée un cadre sécurisant afin que chacun des partenaires ait à nouveau accès à la compréhension de l’autre et nous restaurons ainsi la connexion émotionnelle qui permettra l’authenticité nécessaire à la pérennité du couple.
Rencontrer l’amour : Un célibat non choisi ou des relations éphémères sont souvent le signe de blessures passées qui ont conduit à se « protéger ». En reconnaissant ces protections inconscientes, vous libérez les blocages et faites naître des relations authentiques et épanouissantes.
Libération des relations toxiques : Si vous êtes ou avez été confronté(e) à la manipulation, je vous aide à vous reconstruire et à vous affranchir de ces liens.
Apaisement de l’anxiété et des émotions : Apprenez à décoder leur message pour accéder à plus de sérénité.
Le burn out est hélas de plus en plus fréquent. Je vous aide à le surmonter par une approche globale.
Harmonie avec vos valeurs : Explorez vos piliers fondamentaux et trouvez un équilibre entre ce que vous êtes profondément et ce que vous vivez.
Traversée des moments difficiles : Que ce soit une séparation, un deuil, une transition, une reconversion professionnelle, la thérapie vous permet de tirer des bénéfices durables des expériences douloureuses.
Les séances que je propose s’étendent sur 2 heures. Pour accéder ensemble à votre être profond, à votre potentiel inconscient, il est préférable de nous accorder ce temps de connexion à un rythme mensuel.
Les séances ont lieu dans mon bureau situé sur l’entité de Mons ou par vidéoconférence.
Durée de la séance : 2 heures
Prix : 100 €
Lors de ce type de consultation, le besoin d’être entendu est très présent chez chacun des partenaires. J’ai choisi de proposer un format de 3 heures. Cette durée est indispensable afin que chacun ait pu s’exprimer ET se sentir entendu et écouté par l’autre au terme de la première séance. Une grande charge émotionnelle se libère ainsi dès le premier rendez-vous.
Durée de la séance : 3 heures
Prix : 150 €
En cas de détresse émotionnelle intense, nous pouvons convenir d’un rendez-vous rapide. Au mieux des possibilités, je vous proposerai l’ouverture d’un créneau horaire dans les jours qui suivent votre prise de contact.
Séance d’une heure
Prix : 60 €
Formation certifiante
Thérapeute holistique et coach
Je t’accompagne sur le chemin de la formation qui me permet d’exercer aujourd’hui.
Le blog de Nancy Solenko
Nancy Solenko
Psychothérapeute, hypnothérapeute et formatrice
BCE : BE0716.517.125
Rue du Moulin de Spiennes, 19 à 7032 MONS
delaconsciencealaliberte@ecomail.be
+32 472 72 59 38
Psychothérapie : pourquoi faire ?
La psychothérapie est un accompagnement thérapeutique qui permet de mieux comprendre ses émotions, ses comportements et ses relations. Elle s’adresse à toute personne confrontée à des difficultés personnelles, relationnelles ou professionnelles, qu’il s’agisse d’un mal-être diffus, de symptômes anxieux, de traumatismes passés ou d’addictions. Il existe différents types de psychothérapie : psychothérapie systémique, psychothérapie somatique, psychothérapie humaniste, etc. Chaque approche a ses spécificités. Le rôle du psychothérapeute est d’offrir un espace d’écoute bienveillant, sécurisé, respectueux du rythme de chacun. Se poser les bonnes questions — Pourquoi faire une psychothérapie ? Quelle est la différence entre psychologue et psychothérapeute ? Quelle thérapie choisir ? — est essentiel pour engager une démarche alignée à ses besoins. Je suis là pour vous écouter et vous proposer une approche adaptée à votre situation, à votre vécu. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.
Nancy Solenko - Thérapeute à Mons
Je propose des séances de psychothérapie et d’hypnose conversationnelle à Mons, en présentiel ou à distance. J’accompagne les adultes dans la gestion des traumatismes, des comportements répétitifs, des troubles émotionnels, des difficultés relationnelles et des addictions.
Mon cabinet est situé à Mons, facilement accessible depuis les communes voisines : Jemappes, Cuesmes, Frameries, Quaregnon, Colfontaine, Hornu, Boussu, Saint-Ghislain, Wasmuel, Quévy, Havré, Ghlin, Jurbise, Soignies, Obourg, Nimy, La Louvière, Binche, Le Roeulx et le reste du Hainaut.
Séances dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux du rythme de chacun.